Buoni propositi per l’anno nuovo – Il barattolo della felicità

Il barattolo della felicità

Cosa c’è di più soddisfacente di vivere un bel momento in famiglia con le persone amate?

Riviverlo attraverso il ricordo!

Quest’anno niente abbonamenti in palestra, per cominciare l’anno con il piede giusto basta un barattolo.

Il barattolo della felicità.

Ogni volta che vi capita qualcosa di bello prendete un fogliettino, datatelo, scrivete il vostro appunto di felicità e mettetelo nel barattolo.

Pensare a cosa scrivere sui bigliettini ci aiuterà a prestare maggiore attenzione a quello che ci capita e ad individuare le piccole grandi gioie che ogni giorno porta con sé.  Ci permetterà di fermarci  un momento e spostare l’attenzione da quello che dobbiamo fare a quanto invece abbiamo vissuto.

In questi primi giorni dell’anno in cui c’è più tempo per stare insieme in famiglia, potete creare con i vostri bambini una bella etichetta da appiccicare sul vostro barattolo della felicità. Sarà un modo per coinvolgerli in questo nuovo rituale.

Occorrente:

  • Barattolo
  • Blocchetto
  • Penna
  • Nastrino
  • Etichetta

Spunti di felicità:

  • La visita di un amico
  • Un piccolo successo
  • Un regalo inaspettato
  • Un festeggiamento
  • Un bel voto
  • Una gita
  • Un dolcetto squisito

E poi?

A fine anno, quando il barattolo sarà bello pieno, verso la fine dell’anno, ritagliatevi un momento in famiglia per aprire il barattolo tutti assieme e pescare a turno un bigliettino così da ripercorrere i doni che l’anno passato vi ha portato e rivivere tutti i bei momenti trascorsi.

“Fai attenzione alle piccole cose,

perché un giorno ti volterai

e capirai che erano grandi.” 

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